6月の軽井沢旅行①

 

最近は体調不良の話しかしてないから、

旅行の話もアップ。

 

6月の平日に休みを取って、軽井沢に旅行に行ってました。

この時はネキシウムしか飲んでなかったんですが小康状態で、食事もまあまあ取れました。

 

彼氏がレンタカー借りてくれました。

車でも落ち着いて楽しくできました。

軽井沢のホテルに着いてから、ホテルのチャリ借りて散策。

 

来てまず思ったのが、寒い!!!!

東京ではもう半袖でたまに上着っていう感じだったので、同じ感じで来たら寒すぎた。

コートっぽいのを着てる人もいました。

でもそのくらいの身なりでちょうどいい…

 

てか半袖なの私達くらいやん!!

同じ日本だとは思えないこの気候の差。

下調べもっとすべきだった。

 

そんなこんなで

↓これはまあ駅前の有名な商店街。

 

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蜂蜜が有名らしく、こんなものが…

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お昼はお蕎麦やさんに行きました。

すり鉢に入っているのは、くるみです。

くるみそばというもので、つゆに入れて食べました。

甘みと香ばしさがつゆに加わって、食べた事ない味がした。新しいそばの食べ方を発見した気がした。

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軽井沢に来たら私はアンティークショップに絶対に行くと決めてました。

こちらはホテルの近くにあった、アンティークショップ。

 

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いやぁ〜〜凄く素敵なお店。

想像上のアンティークショップが現実にあった…と思ったほど。

素敵な食器や雑貨がたくさん。

ずーっといたかった。

 

私は天然石の指輪を買いました。

ストロベリークオーツというピンクの石💗

一目惚れです。

あと、彼氏がピアスをかってくれました。

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つづきます

 

 

 

今飲んでる薬

 

 

これ今飲んでる薬一覧です(x_x)

 

なんだか沢山飲んでて体大丈夫か?!

ってかんじです。

一年前はヤーズしか飲んでなくて、風邪も全然引かなかったのになあ。

 

早く直すぞー!

 

 

 

と、ショックで心配な話が・・・

 

いまの職場で、一人異動になるんだけど、

その人は結構問題児というか周りとの衝突が多い人でした。

異動ってことになってほっとしたんですが・・・。

 

次にその人の代わりにくる人が、さらにヤバい人。

お客さんからのクレームが多く、会社からも呼び出しの厳重注意受けている人。

無断欠勤もする人・・・・なんです。

 

また私の胃がうずきそうです。

 

そうなる前に休職すべきか・・・。

 

今週は落ち着いているだけに言い出しづらい。

(外食のときはやっぱり下痢しますが)

 

 

ああー迷う

流れ星

この間ペルセウス流星群ありましたね。

そんなに興味ないなーていうか、東京じゃ一時間に一個観れればいいほうなので、

観るきがなかった。

 

でも彼氏が見に行こう!っていうので、彼氏の家の近くの公園で観る事になった。

(彼氏の家の方がぎらぎらのネオンの影響がない地域)

 

ほんとは自律神経失調症的には早寝したかったんだけど、

あんまりない機会だし、彼氏がノリノリなので行きました。

 

その前にデパートに寄り、お肉を買いました。

生姜焼きと、夏野菜焼きをつくって食べました。

彼氏はビール。私はお茶。

本当は私もお酒飲みたいんだけどなあ。

二人でジブリの「海が聞こえる」を鑑賞しました。

この映画、アニメ映画の中で一番好きかもと思った。

 

そしてご飯を食べ終えてから、出発!

レジャーシートと、コンビニでお菓子を数点買って、準備万端!

だだっ広い公園で、流星群を観ようなんて考えてるアホは私達だけでした。

だって曇りなんだもん…。

レジャーシートを敷き、二人でごろんと仰向けに寝転んで空をじーっと見つめる。

ちょうど私達の上あたりだけ雲が薄くて、空が少し見えました。

そのうちいつの間にか宇宙の話をしてました。

 

彼「この地球って言う存在はすごいんだよ。たまたま二酸化炭素が云々…」(←長過ぎて忘れた)

彼「俺は生き物は本当は外部から来た生き物だと思ってる。」

私「ノアの方舟的な!?」

彼「いや人間だけかな?だって科学の発展が異常すぎる!」

私「でも先祖代々から受け継がれてきた英知じゃん。それにネアンデルタール人とかも発掘されてるし。」

 

というような、中学生が修学旅行の夜に話すような内容を話してました。

 

結局流れ星は観れずに帰りました。

 

 

その夜、彼氏がベッドでうつらうつらしてる時、

私は諦められず窓から空を見つめてました。2時くらいかな?

シュ!!っと一つだけ流れたんですよ。

もしかしたら寝ぼけ眼の幻だったかもしれない。

 

願い事をする暇なんてなかった。

もしするなら健康を願います。

自分と自分の周りの皆の。

最近の体調

ちょっと前より間が空いたかな?

 

リフレックスを飲み始めて3週間。

食欲はあります。

通常より少し食欲があって、体重もみるみる増えてます。

元の体重より増えるんじゃないかと不安でたまりません。

 

そういえば、心療内科のお医者さんにちゃんとした病名聞きました。

 

機能性胃腸症

過敏性腸症候群

を併発してるとのこと。

 

心療内科的に言うと、

自律神経失調症

ということらしい。

 

要するに、体のコントロールが上手くいってないってことだね。

ストレスを回避する努力をするようにと言われました。

なるべく仕事を軽減してもらうように上司に相談したらどうかとな。

まあーうちの部署は私しか事務いないから無理だよな〜・・・これはおほほ。

 

最近の体調はと言うと、吐き気はよっぽどの時以外なく。

あと、前から癖なんだけど、

休日に外出して、飲食店に入ると100%下痢します。

会社や家で下痢する事は減りましたが・・・。

それでもリフレックスを飲み始めて半分以上の日々は調子がいいとは言えなかった。

 

そして、この三週間毎回同じ現象が…。

金曜日に調子が悪くなるのです…!

金曜日はどこかに寄って帰りたいと思うじゃないですか。

でも胃腸がそれを許さないのです。

会社帰り、駅の入り口近くにあるサーティーワン寄りたいのに・・・。

 

最近金曜日はついてなかったしなあ。

なんか遠くの僻地の営業所のおばはんに理不尽に怒られるし。

そのおばはんにおこられた日は、下痢して、体がカッカしてました。

帰ってからは体が鉛のように重く、風邪引いたかと思った。

まじで動けなかった。

 

お!今日はいけるじゃん!って思う日もあるんだけど、

駄目な日はとことん嫌な日です。体調も悪くて。

 

嫌な出来事があると、すぐに体が反応をするようになってしまった・・・

 

 

まあこれが仕事のときだけで、休日はルンルンならまだマシなんだけど、

たかがカフェで彼氏と料理がくるまでの間、楽しく話してる時にぎゅるっときたり、

下痢してしまい、直前まで美味しく食べてたご飯をまったく受け付けなくなる現象が起きるのがつらい。

 

明日、友人に食事に誘われているんだけど怖いです。

 

 

 

 

 

 

突然に・・・

それは突然?

リフレックスを飲み始めてから10日目。

食欲も戻り、順調な日々。

しかしお昼ご飯を食べ終わった後、おなかがぎゅるぎゅる・・・
うわあ、嫌な予感・・・・


と思ったら、下痢がはじまってしまいました。
便秘気味だったので、出てくれるのはありがたいけども、よりによって会社でだとつらい。

気持ち悪くならないのがまだ幸いだと思いました。


その後、退社時間15分前に、
顔も知らない営業部長から連絡があって、
「俺もう出かけるんだけど、5分10分で資料を過去一年半分用意してファックスでながしてくんね?」
的な事を堂々と言われた・・・・!
くそう!!ばかたれと思いつつ、はあい!っていうしかないじゃんか?

そしてそれに取りかかったんだけど、途中途中抜けているところがあり・・・・。
印刷し直したりして刻々と時間が過ぎる・・・。

で、とりあえず印刷し終わってファックス流したのでその人に電話しました。
私「ただ今流しました〜!」
部長「え?きてないんだけど。」←!!!
私「でも今流したばっかりなんで。」
部長「いや、でもきてないよ」←!!!!
私「何十枚も流してるんで、重いんだと思います(♯ーー)」
部長「ふぅ〜ん。なるほどね」←!!!!!

すっげ〜めんどくせぇ嫌な奴(笑)


で、そのあと電話がまた来て
「今月分は?もうタイムリミットすぎてんだけど。」
(思い出すだけでしぬほどムカつく笑)
と聞かれた。
この時点で私の胃が暴れだしてしまいました・・・・
喉にすっぱいものがこみ上げてきて、必死に息を止める。
心臓ばくばく。



鍵括弧つけて文字打つのめんどくさくなったから、状況説明すると、今月分のデータはできていません。
データを作るのは私ではなく、外回りの担当者なので、担当者が帰社しないと作成出来ない状況。

そしてやむなく、社外にいる担当者に電話をし、指示を受け、私が代行して作成しました。
(このへんパニックで記憶が曖昧。周りの声が聞こえづらくなる。)


で、もう一度このむかつく人に電話をし、なんとか作成しましたので先ほど送信しましたと告げると
「日付変えただけ?やっぱそういうことしてんだあ〜」

もうむかつき度がMAXです。
5、10分で用意しろと言われたからやったのにこの言いよう。
電話のやり取りだからってこの態度。


社会に入ってこんな大人もいるんだなと日々勉強です。
子供の頃想像してた大人なんて、一握り。
大抵は大きな子供です。


つーかファックスって・・・印刷する手間増えるんですけど・・・
メールでいいじゃんって思う。メールならもうすこし早かった。




イライラと、焦りで若干パニック。
終わって一安心どころか、吐き気がMAXだったので、トイレに駆け込みました・・・・。
意識がふわふわして定まらない感じ。なんて表現すればよいのか。
からだが熱く、緊張と吐き気を我慢するために左手の爪で、右手を強く刺してたので爪の跡が残ってた。



暫く安定していたのに台無しです。


緊張と時間のない余裕のなさ、自分が嫌いなタイプの人間との交流。
トリプルパンチでした。

こんなんで続投してていいものか。
この程度の状況なんてこれからいくらでもある。
その度にこんなに辛くなるのを乗り越えられるだろうか…。

一旦休職をして逃げた所で、仕事に復帰出来るかどうかの不安に耐えられるかどうか。


頭の中がぐしゃぐしゃに絡まってます。




あ〜あ。
本来はこんな不調じゃなくて、楽しい事とか、彼氏との話を綴りたいのに
こればっかりメインステージにあがるわ。。。

混乱。混沌。

心療内科3回目。効果はばつぐんだぁ

前回もらったリフレックス

1週間服用して、様子を見ていたところです。


これがね〜とっても効果は抜群なんですよ。


ピタッと下痢と吐き気、微熱も治りました。

あと仕事の後の謎の倦怠感。

これも治ったね。


リフレックス15ミリを4分の1ですよ!

たったの!

普通の量よりちょっと少なめのご飯食べれます!!素晴らしい!(まだたくさん食べるの怖い)


体重も徐々に戻ってきました。

1週間経ちましたが1キロは増えたかな笑


すーっごいお菓子とか食べたくなるのね。

間食もしないと落ち着かないというかね。

でも我慢しないとデブになるからやせ我慢してる😭


ただ、会社の健康診断行ったんですけど、それが車内じゃなくて検診センターで受けました。

人が大勢いてちょっとお腹痛くなって~_~;


次の日は地元の花火大会。

心配だったので自宅近くで鑑賞してたんだけど、締め付けのせいかお腹痛くなった~_~;


そして昨日はデートの日。

暑い中歩き回ったからちょっとダウンしました⤵️

汗かいてお腹痛くなりました~_~;


これは胃ってよりかは、過敏性腸症候群のほうかなぁ?

でも、リフレックスの便秘の副作用のおかげなのか実際に下痢をすることはありませんでした。




心配なのはいつまで飲むものなのか……

病名は教えてもらってないんですよね。

たぶん機能性胃腸症かと思うんだけど。


うつ病の薬を飲んでいるという事実がショックです………


鬱ではないと思う。

死にたいとかは無いし…


早く以前と同じ生活に戻りたい。、





心療内科2回目。


前回スルピリドコロネルをもらったという話をしました。


結果からいうと効きませんでした~_~;

毎日下痢するし、仕事中に吐き気がおきたり、休日のお出かけをキャンセルすることも…


特に金曜日の仕事中に起きた吐き気と下痢は辛くて、ドンペリドン?を飲んでも治らず病院に電話してしまった。


スルピリドをもう一錠飲んでもいいと言われたので、飲んでしばらくするとスーッと治って来ました。


その事を2回目の時に話しました。


「効かないのに生理が止まったりする副作用のある薬飲んでても仕方ないね。別のにしましょう。」

と先生に言われました。


今度は、リフレックスとトリなんとか〜っていう胃腸の薬。


リフレックスうつ病の薬だけど、胃にも効くからね。でもすごーく眠くなるから4分の1にしときます。

と言われました。


4分の1で効果あるのか…?

そんな小さいのに強烈に眠くなるの?

という感想を持ちましたが…


その日の夜4分の1飲んで、

朝起きてみるとだるいだるい!!

体が思うように動きません。


インフルエンザで高熱で動けない時とか

徹夜明けの朝のようなフワフワした感じ~_~;


なんとか体を動かして会社に行きましたが、眠気で意識が朦朧としながら仕事してました。

といってもほとんど仕事にならない笑

ぼーっとしてると、頭の奥がジーンとしてかかました。何故か。



そして2日目の昨日はそれほど眠くはならずに過ごせました。

ただ、食欲はかなり増進されてます。

この間まで水を飲むのも気持ち悪いほどだったのにですよ。


これは薬のせいだ!

と頭に念じて、間食はしないように自制してます。

好きなだけ食べてるとぶくぶく太るらしいね。



あと、先生に

「休職するつもりないの?もしするなら診断書書きますから。」

って二回も言われた。

今月中に治らなければ休職も考えよう…


というか、うつ病の薬はいつまで飲んでればいいのか……

できたら薬に頼らず過ごしたいものです。